California Üniversitesi San Francisco (UCSF) tarafından yürütülen ve JAMA Network Open dergisinde yayımlanan bir çalışma, sosyal medya kullanım süresi ile çocuklardaki depresyon belirtileri arasında bir ilişki olduğunu ortaya koydu. Araştırmacılar, çocukların sosyal medya kullanımının artmasıyla depresyon belirtilerinde de artış olduğunu belirtti.
Üç yıl boyunca süren araştırmada, çocukların günlük sosyal medya kullanım süresinin 7 dakikadan 73 dakikaya çıktığı gözlendi. Bu süre zarfında depresyon belirtilerinde de %35 oranında bir artış yaşandı. Araştırmanın başyazarı Dr. Jason Nagata, elde ettikleri bulguların sosyal medyanın depresyon gelişimine katkıda bulunabileceğine dair önemli kanıtlar sunduğunu belirtti.
Araştırmacılar, sosyal medyanın çocuklar üzerindeki depresyon etkisinin kesin nedenlerinin henüz tam olarak anlaşılamadığını kaydetti. Ancak, daha önce yapılan çalışmalar, siber zorbalık ve uyku bozukluklarının bu etkide rol oynayabileceğini gösteriyor. Dr. Nagata ve ekibi, siber zorbalığa maruz kalan çocukların intihar düşüncesi, madde kullanımı ve riskli davranışlar konusunda daha yüksek bir risk altında olduklarını belirtti.
Araştırmacılar, çocukların sosyal medyayı kullanırken depresyon ve riskli davranışlar arasında denge kurmaları gerektiğini vurguladı. Bu noktada, Amerikan Pediatri Akademisi, ailelere dijital alışkanlıkları daha sağlıklı hale getirmelerine yardımcı olacak araçlar sunuyor. Dr. Nagata, ailelerin açık iletişim kurarak çocuklara örnek olmalarının ve sağlıklı dijital alışkanlıklar geliştirmelerinin önemini vurguladı.
